※ご購入は、こちらから
頑張ってもうまくいかないあなたへ
こんなお悩みありませんか？
✅「頑張っているのに、子育ても人生もうまくいかない...」
✅「このままでは、子どもが幸せになれない...」
✅「もうどうしたらいいのか、わからない...」
負のスパイラル状態...
✅「こんなお母さんでごめんね...」罪悪感が辛い...
✅「どうせ私なんて…」周りのママたちがすごい人に見える...
✅落ち込みが激しく、子どものかわいい寝顔に涙する日々....
いかがでしょうか？
でも、でも、
きっと、あなたは、
毎日、 家族のこと、子どものこと
周りのことを優先して頑張っているはず。
気づけば自分のことは後回し...
そんな状態なのに
「もっと、私が、頑張らなきゃ...！」
「私が、ちゃんとしないと...！」って
自分を責めながらも、家族で幸せになることを諦めず
なんとか前を向いて進もうと、がんばっているのではないでしょうか？
どうか、そんなに自分を責めないで。
あなたは 毎日たくさん
考えて
悩んで
向き合って
もう十分頑張っています。
だからまずは
“できていないこと”ではなく
今ここにある
あなたの頑張りや
小さな幸せの種に
目を向けてあげてほしいのです。
「あなたはあなたのままでいい」
I Love Me 種カードは
あなたの中にある
「可能性の種」に気づき
そのままの自分を
やさしく受けとめていくためのカードです。
できている部分だけでなく
できていない部分も
本当は どれも大切な“あなたの一部”。
カードを通して
「ダメな自分をなくす」のではなく
「今の自分を認めていくこと」。
そうして少しずつ
「あなたはあなたのままでいい」と
心から思える感覚を
育てていきます。
安心して自分らしくいられること。
その土台を
あなた自身で
そして親子で
一緒に育てていけるカードです。
I Love Me 種カードが大切にしていること
毎日の中で
小さな幸せの種を見つけていけるように。
I Love Me 種カードには
さまざまなテーマのメッセージや
心理学に基づいた専門性が込められています。
また、一般的なリフレーミングでは
"ネガティブをポジティブに変える"
視点が多くありますが
Being up協会では
どんな感情にも意味があり
そのまま受けとめること”を大切にしています。
「変わらなきゃ」ではなく
「そのままの自分を受けとめること」
まずは安心して
自分らしくいられること。
その土台があるからこそ
少しずつ “なりたい自分”への道も
ひらいていく。
Being up協会では
そんな視点を大切にしています。
このカードで育っていくもの
大切なのは
“完璧になること”ではなく
どんな自分にも
「大丈夫だよ」と
やさしく寄り添ってあげられること。
あなたの中にある
幸せの種を育てながら、少しずつ
安心できる未来を育てていきましょう。
カードの使い方例
あなたの中にある
幸せの種を育てながら
毎日の中でやさしく自分を見つめていくために。
I Love Me種カードは
「こうしなきゃ」と頑張るためではなく
今の自分の気持ちに
そっと目を向けるためのカードです。
その日の気分やタイミングに合わせて
さまざまな使い方ができます。
願うのは、親子の幸せ
子どもたちの安心な未来
このカードが伝えたいのは
「ママが変わらなきゃ」ではありません。
まずはママ自身が安心できること。
自分を責めすぎず
「これでいいんだ」と
少しずつ思えること。
その安心感は
きっと子どもたちにも伝わっていきます。
親が安心できる場所は
子どもにとっても
安心できる場所になるから。
毎日を完璧にこなせなくてもいい。
いつも笑顔でいられなくてもいい。
悩みながら、迷いながら
それでも大切に想っている。
その気持ちは
ちゃんと愛になっています。
I Love Me 種カードが
あなた自身と
親子の未来に
やさしい安心の種を届けられますように。
I Love Me 種カードは
Being up協会の活動から生まれました。
自分を責める毎日ではなく
“ありのままの自分”を大切にできること。
そして、 安心できる親子関係や
幸せを感じられる毎日を育てていくこと。
Being up協会では
カードを通して
- 自分を認めること
- 気持ちを大切にすること
- 親子で安心できる関わり
- 幸せのたねを育てること
をやさしく伝えています。
ご購入は、こちらから。
最後に
毎日
誰かのために頑張っているあなたへ。
うまくできない日があっても
余裕がなくなってしまう日があっても
あなたは
もう十分頑張っています。
だからどうか
「もっとちゃんとしなきゃ」
よりも
今ここにある
小さな幸せや
あなた自身の頑張りに
目を向けてあげてください。
I Love Me 種カードが
自分を責める毎日ではなく
自分を大切にできる毎日へと
やさしく寄り添う存在になりますように。
あなたの中にある
幸せの種が
やさしく育っていきますように。
「利用について・ご案内」
I Love Me 種カードは
ご自身やご家族との時間の中で
安心してご活用いただくためのカードです。
カードや内容の転載・複製
商用利用、第三者への配布は
ご遠慮いただいております。
また、講座・ワークショップ・ お仕事などで
ご使用をご希望の場合は
Being up協会の講座受講が必要となります。
ご希望の方は
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